不健康で過激なダイエ ..
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604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 21:34:58 FjETwYUh 今日からはじめます １６４/５７からスタート 目標は来月の１１日までにマイナス１０キロです 今日は一日中家にいたので何も食べませんでした マルチビタミンとマルチミネラルのサプリは飲んでます 明日は早起きしてウォーキングするぞー！！ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 21:47:48 flwiVhMi 昨日から朝夕抜き！ 1kg減ったのに今日は0.2kg増えてた… 159/43.4 太すぎる！でも朝からフラフラ。 どうやったら減るんだろ。 運動は愛犬の散歩と腹筋だけです。 606:ぶた 11/02/18 23:06:49 7ELZwqfS 断食１日目が無事終了しました。 おやすみなさい。 607:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 23:44:25 WzjZK91I 生理終わった後が痩せやすいと聞いたので明後日辺りからダイエットしてみる。 154cm40kgだけど、35〜38kgくらいになりたい。 608:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 00:49:54 Z4enA66j 491だけど65.3まできましたー ２月終わるまでに６０切りたいなぁ
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