不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】
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400:318 11/02/02 06:46:05 T4KofmBx >>398 サプリってビタミンとミネラル系だけ？ 「サプリでビタミン採るのは良くない、果物とかからとれ」みたいな話きくけど、 この話ってどこまで信頼性があるのかな？ とりえあず今日も更新 http://blog.goo.ne.jp/siryupk 一応順調です。ってまだ２日目だがｗ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 07:33:31 iXJvAuCL でも、必要なビタミンや、ミネラルを、野菜や果物、肉、魚から得ようとすると、相当な金額がかかってしまいますよね。 サプリメントの方が簡単に摂取出来るし。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 08:39:13 dv4dBqjw >>400 確かに良く聞きますね けど毎日欠かさず摂取していれば大丈夫かなー程度な気持ちの、気休めなので。 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 09:24:41 FQBA+r3B 女性の場合生理が止まったり肌荒れがはっきりと現れたりするから 手荒なことはお薦めできないのが正直なところ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 10:13:42 ceKqNfwh 肌荒れは困るけど生理なんていっそ止まってほしい ダイエットや人生の妨げでしかない まあホルモンバランスが崩れれば結果的に太ったり肌荒れたりするんだろうけど
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