不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 14:52:39 9EYv7p44 基本飲み物でたまにおかゆ食べるようにしたら フラフラしなくなった ある程度の糖質は必要だよ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 20:30:30 Y++t0HsP 断食６日目 緩めでお粥時々食べたり、味噌汁飲んだりしてるけど 昨日体重計った限りでは2kg痩せてた、もっと痩せるものかと 思ってたけど、まあ緩いし仕方ないのかな あと１日やったら復食始める それまで持つかな すんごいきつい 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 21:37:34 3Z6vsNsy それ断食って言わないｗ 353:348 11/01/27 22:34:33 UDXZmq5C レスありがとうございます。 ある程度の糖分は必要ですね。 1/3からずっと野菜を煮たスープ(2食)で暮らしてきましたが、 そろそろフラフラしてきました。 あと−3kgが目標だけど…なかなか…でもがんばります。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/28 01:45:32 jR7vbfsw 真夏の一週間京都で朦朧とする意識の中寺院仏閣巡りをして8kg減った。 夏バテでかき氷しか食えなかった
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