不健康で過激なダイエ ..
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288:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/10 00:23:19 bzIaRDsp ひじきを主食って味つけはどうするんだろ。 普通に煮つけだと甘すぎるし。 289:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/10 00:58:42 pP5v/y6Y 155・49 なんとしてでも45ｷﾛ台になる 一日700ｶﾛﾘｰ以下で頑張る卒業式までに絶対痩せる 290:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/10 01:23:35 brddGqRk 165cm 77.0kg 27.5% 月末まで断食します その間は水とタバコだけで生活する予定です 目標マイナス20kg！頑張ります 291:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/10 04:12:04 VASZJmii ３ヶ月で９０→６０になれる方法教えてください 友人の結婚式に呼ばれてしまって焦っています・・ 292:339 11/01/10 05:30:34 mDY++Lye ４日間アクエリアスのみで生活してます。 でもちょっとお腹すいたな〜ぐらいです。 体重は５５→５０になりました。 どこまでやせるか試してみます。 293:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/10 09:02:31 V0D822S0 >>291 身長がわからないから何とも言えないけど 90あれば最初は減りやすいと思う ただ後半はすごい減りにくくなると思うので はじめは過激でできる限り減らして 停滞入ったら王道寄りに切り替えた方がいいんじゃないかな 過激も断食は息切れ早いからちょっとハードめのダイエットプログラムがいいんじゃないかと レモネードダイエットとか
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