不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】
at SHAPEUP
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 06:50:44 UKHv3ngK
>>137
毎日ウィダーのビタミンと、おにぎり一個で、２日に一回４０キロ歩きと走り混ぜて。更に毎日声が枯れるまでカラオケしたら、一週間で８５→７７まで行った。
学生時代思い出し、腹から声出して過激に運動すれば痩せるかなーと思って。なんかスッキリして仕事も頑張れてるね。
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