痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと21
at SHAPEUP
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 01:04:06 MRC6xZGe
>>673
歩き方は前から本やネットで、腿を上げる事や歩幅を広げた方が良いと知ってもうまく出来なかった。
改善しようとスケッチャーズの脚痩せシューズを買って歩いたら蹴りだしが全くなかった事に気付いた。
きちんと蹴りだすと腿も上がり易くなったような気がする。
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