痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと21

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと21 at SHAPEUP

[前50を表示]
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 00:19:50 GDtE0c6+
自分はまだダイエット中で痩せてない時期に
このスレ見て励みにしてたりもしたけど
それがマイナスになるようなら見ないほうがいいよね。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 19:35:18 sBkKK8iM
痩せたからこそ健康被害になる

若年女性のやせ、「国民健康の脅威」―日本成人病（生活習慣病）学会・学術集会
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 19:39:01 B/IeF5QT
しっかり食べてしっかり運動すれば健康的になる。

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 19:40:21 9Mrwe6RK
テレビ付けたらガリばっか出てるからね
若年層が影響されるのは仕方ない

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 20:48:13 zD30V5Kl
おやつの時間は緑茶とみかんで十分満足。

605:カオルン
11/01/17 21:30:12 h/ySOEYc
暴飲暴食したいときありますよね。
でもいいの見つけました↓↓
私もやせてた時やってました！
またやろうかな♪
誰でも簡単にできて健康になるダイエット１
１日１０秒！！管理チェックリスト＠結城直也のブログ
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 21:35:50 sBkKK8iM
>>605は踏んではいけない
アフィ付き宣伝

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 13:17:50 eieyYDZk
男性へ何度も同じこと書いてる暇があるならダイエットすればいいのに　　　　　　　　　

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 17:08:04 v0bDA4rR
面長卵形だと思ってたけど肉が落ちたら逆三角だった

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 22:25:44 ufgzkr1d
XLはデブのためのサイズではなく190cm82kgのための物だということ

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 07:34:59 xXdZa+AJ
>>609
167cm53ｋｇ(♀)のためのものでもある

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 13:02:32 YIoGI8pb
性別による差はあるとしても、上背を補うためのサイズであって横幅を収めるための代物じゃないって事だよね。

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 14:37:23 DAoE+ay6
before
URLﾘﾝｸ(s.cinematoday.jp)

After
URLﾘﾝｸ(s.cinematoday.jp)

こう見るとあんまり痩せるのもよくない

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 15:10:47 zh1mjs2Z
>>612
反対？

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 15:22:00 nkHkWB5o
>>610
ほとんど同じ数値だけどXLじゃでかすぎない？
というかLでもでかい

しかしまさか私の人生でLでもでかいとか言える日が来るとは

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 15:22:17 DAoE+ay6
>>613
今のほうが太ってる

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 15:29:15 ZBTw0IHa
好みかもしらんけど今の方が良い

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 15:30:18 zh1mjs2Z
>>615
そうなんだ。ごめん。
今の方がいいな。

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 15:39:58 81pNszME
>>612
痩せすぎると老けて見えるね

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 16:53:15 7MXc1eS5
太りすぎも老けて見えるよね

自分はまだ20代だけど、今より12kg重かった頃はしょっちゅう中年に間違われてたよ
顔に肉がつきすぎて、目つき悪かったし法令線がすごかった

まだまだデブだから頑張らないといけないけどね

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 16:57:12 qtGzxCIn
>>612みたいに顔立ちがはっきりしてる人は
やせすぎると特に老けて見えると思う
目がくぼんでしまうからかな

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 17:01:36 yviIkvRP
豊麗線

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 18:25:20 xXdZa+AJ
>>614
610だけど、Ｌだと袖とか丈が短くない？
見幅はガバガバだけどｗ
トールサイズ売り場で買うようにしたから無問題になった。

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 18:32:51 nkHkWB5o
>>622
そっか、そうだよね
買うものがかなり偏ってるからそこまで考えてなかった

丈といえばデブ時はジーパンは股下85でも丈が足りなかった
あれは肉に生地がとられてたんだなあ

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 19:17:59 Bdmp3KD9
身長高いとそういうものなの？
156cmだけど、デブの頃、Gパンをウエストサイズで合わせると
丈が余り過ぎてひどかった
毎回裾上げしてもらうのがすごい恥ずかしかったよ

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 20:03:40 Hlk4QJVP
自分は逆に痩せてから買ったパンツは1cm長めで丁度になったよ。

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 20:08:40 T34SVD2X
あれじゃないか
SMLでサイズ展開してるジーパンは胴まわりと比例して丈も長くなるけど
胴まわりのインチ数で選ぶジーパンは股下は共通してるから

>>624のジーパンは前者で>>623のは後者じゃないかと

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 22:51:36 WpOD9/k5
片足で立つことができました

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 23:44:33 wmvBJ8JG
靴下履くのが楽になったよね。

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 23:47:03 ewbNfFf1
巻き爪が改善した

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 23:51:53 NMsCdhvi
なんかくだらないプチ効果ばかりだな。ダイエットしてる時点で体は無理してるのに
それと引き換えに得た効果がそれじゃあ計算すればやる価値が皆無というくらいすぐわかるはず
どうも達成という麻薬に酔ってる奴が多すぎる。現実は君が満足してるほど動いてない
変わりたいならダイエットより自分の内面を観察したほうがいい

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 00:00:08 BXMMg61t
いつものデブが来たようです

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 00:06:23 7aHr7cyi
ダイエットしない理由が尽きなくていいな

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 00:18:04 uhd/XAxU
>>630
黙って痩せろデブ

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 00:56:38 2lVyc12v
BMI17になったけど
骨格の問題で顔がたいして痩せなかったこと

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 01:02:51 7aHr7cyi
顔のふっくらしたガリは勝ち組だろ
嘔吐の巨顔は除く

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 01:18:42 IFnEgcdO
まあほどよく丸顔の方が歳とっても老けて見えにくいだろうね

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 01:21:46 h/XWP1lI
まわりの人に愛されていたこと
ずっと卑屈だったけど
痩せても態度をかえることなくいてくれる。

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 07:01:10 Qg9Ex8sT
>>630
鏡に向かって家

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 13:02:37 p2RGV2XG
URLﾘﾝｸ(news109.com)
痩せ過ぎいくない！の流れでこれ思い出した

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 17:19:53 HXyyTIpn
すげー
戦後食べるものがなかった時のうちのばあちゃんと殆ど同じスペックの奴がいる

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 19:05:31 BXMMg61t
何ごともちょうど良いレベルってあるからな。
いきすぎガリも開き直りデブもどっちも自覚がないという点では同じ。

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 19:59:51 uFF98XoX
ダイエットなんかより内面を～って言う肥満体ほど内面も駄目だというのが
>>630を見ているとよくわかるな
内面を観察して、変わりたいと思ったら、自然と痩せるもんだよ
だって規則正しく生活して健康的な食事をすれば普通に痩せるからね

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 22:03:30 q8oU9eTC
痩せたら今まで買ったスーツ全部無駄になりそう。

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 22:53:44 uhd/XAxU
>>643
痩せてから悩め

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 23:40:27 K6nU7s59
ｓ

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 23:47:33 BhOWnbF9
痩せたらスーツだめになってた

…穴が…。

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 00:06:07 cEl5nluO
靴下以外の服は全部処分して買い替えた。
まったく後悔はない。

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 00:11:34 PrxRtu+E
痩せてからはじめて2万円以上のジーンズ買ったわ

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 00:32:39 SumvjK/c
トランクスがでけー

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 02:25:23 n9SY00n9
>>639
写真写りの問題で普通にウラヤマｗ

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 12:51:00 +ka8nowu
全滅しなかったのは確かに靴下だけだったｗｗｗｗ
服　下着　タイツ・パンスト類　靴　ベルト　パジャマ　帽子　は処分
腕時計　指輪　ネックレス　は修理して使っている
趣味の草野球で使うグラブもスカスカになった

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 13:50:18 zp9JItOl
むしろ昔使ってた物が使えるようになるかもね。

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 15:33:41 Di+OOuIu
>>651
タイツ・パンストと草野球のグラブってのは珍しい組み合わせだなｗ

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 17:14:20 +ka8nowu
>>653
610の♀です。
ソフトの競技生活が終わったので、草野球のチームに入れてもらってます。

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 17:48:03 Ge7HpnlZ
味付けを全くしない、ただ蒸しただけの野菜がうまい。

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 18:26:52 cEl5nluO
>>655
胴衣

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 18:58:07 UVOnvj6o
今日は会社の健康診断だったが、昨年から13キロ体重が落ちていたせいで保険医から
「仕事そんなにツライの？苦しいんだったら言っていいんだからね」
とひたすら問いつめられたw

ただダイエットしただけですってば・・・
初めて痩せて心配されたよ

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 19:31:44 SumvjK/c
あー、俺もそろそろ健康診断だけど、一気に標準体重以下になったから、
黙ってたらそんなん言われるだろうなー

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 21:03:41 KhQAfhI9
脚の形が悪いんだけど歩き方で治るの？デブ特有の形なのか太ももがふっといんです

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 22:59:35 +/4t192w
>>659
女だからじゃね？

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/21 23:26:05 KhQAfhI9
>>660
骨盤は確かに広いです安産型
痩せるときお腹からへこんでバランス悪い
どうしたらいいのかorz

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 00:11:03 zJv4ZWXG
一番いい解決方法はそんなの気にしないこと。無理に細くするのは意味がない
ここで助言してる奴等は標準体重が当たり前が前提だからすべてがおかしくなる
そもそも君のふとももに肉がつきやすいのには生物学的にちゃんと意味がある
普通の食生活をしていてその体型ならそれが君なんだよ。一人一人体型は違う
そんな当たり前のことも知らずに説教こめて上から目線で話してる奴の言葉を聞く意味はない

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 00:12:16 SBYyQGzC
骨盤あんまり広いようなら開き気味なのかもしれないよ
自分は逆に狭いと指摘されて骨盤を開閉する運動を勧められたことがある
めんどくさいからしてないけど
しかし骨盤狭いか広いかなんて太ってた頃はわからんかったな

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 00:51:36 muApf1n4
>>651
帽子も処分て、、、頭のサイズまで変わったのか？
いったい何キロから何キロになったのか興味ある。

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 00:57:41 wd1jTdBd
>>664
顔が痩せて今まで使ってた帽子が
似合わなくなったとかじゃない？
自分も10キロ痩せして二重顎解消されたし。

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 01:16:05 Fqp2cHKk
>>659
歩き方と筋トレで大分良くなったよ～。

BMI18の頃からヒップから下は凄く太かった。
膝上から太腿が特に太くて(勿論ふくらはぎもすごかったけど)膝の上には厚い脂肪が乗っている状態。
それから何年か経って、体重は肥満よりな標準体重にまで増えて太腿は以下はもう酷い状態になったんで
4ヶ月前からウォーキングと筋トレを始めた。
あと効果は解らないけど、体が凄く固いので柔軟とマッサージを入浴後に。

ウォーキングは毎日40分から1時間。でも当初は全く体型に変化が出なかったので、歩き方を改善した。
まずはO脚。左右の膝の間にクッションを挟んでスクワットをしたら一週間かからずに膝の間が縮まった。
そして踵から着地して足の裏でしっかり地を踏んで、最後に指で送り出すという事に気を遣った。
この最後の蹴り出しが今まで足りてなかったようで、歩幅が3割くらい広がった。
歩いているときに、ふくらはぎの筋力を使っている様に感じるようになった。

筋トレは太腿ばかり鍛えた。スクワットとかランジというトレーニング。先月からはダンベルを持って負荷を増やしている。
今まで太腿は全部脂肪ってかんじでふにゃふにゃだったけど、数週間で筋肉と脂肪の部分の区別がつく様になった。
膝の上の脂肪が少し上に引き上げられた。
横から見たらお尻が痩せてた頃よりもきゅっと上がってた。
まだまだ太腿の付け根は肉がたぷたぷだけど、太腿のちょうど真ん中あたりが最近急に締まってきた。
正面から見て両腿の間に初めて隙間が出来た。。

今はまだ減量の途中だけど、凄く痩せてた時以上に脚が細くなったのが嬉しい。
もしかしたら脂肪の量はあんまり減ってないのかもしれないけど見た目がもの凄く変わった。
筋トレは体のラインを整えるのに必要不可欠なことを実感したよ。

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 10:26:36 DxAINAtM
>>662,663,666
いろいろな助言ありがとうございました
骨盤開き気味かもしれないです。柔軟とか筋トレとか、自分のペースで身体に無理のないようにやってみたいと思います。

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 14:29:06 3D+2DYrL
イケメン＆かわいい子は細いと言われる。
そうじゃない人は痩せてると言われること。

>>664 >>665
96kg→59kgになったが頭のサイズは確実に変わるよ。

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 15:48:56 K0mQ8jqZ
頭のサイズ変わった、で思い出したんだけど
劇的に痩せた人にちょっと聞きたいことが・・・
鼻の形も変わるものなのかな？
頬の肉が落ちて鼻が強調されなくなるとかで雰囲気変わるのはわかるんだけど
小鼻とかも肉ついてるのかなと疑問が

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 17:05:21 X2dfl60l
小鼻の付け根が奥に引っ張られて獅子鼻は目立たなくなるかもね

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 18:15:00 zVuaAcVS
>>669
鼻も痩せるよ　肉厚だった小鼻や頭の部分がスッキリした

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 18:44:01 owHDvw2T
頭が痩せるのは、バイクのヘルメットで実感したな・・
ブレーキ掛ける度にずれるんだよ

自分メガネ掛けてるんで、ブレーキ毎にずれたメットが
メガネを上から押すんで、鼻の上が痛いの何のってｗ
まぁ頭の皮っていうか、頬や顎周りがスッキリしたのも原因なのかもね

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 22:53:03 WTwUaau+
>>666
歩き方の改善っていうのは自己流でですか？

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/22 23:03:36 DS+9aFw+
>>670-671
どうもありがとう
モチ上がった
小鼻が微妙にイラッとくる形してるから改善されることを夢見てがんばる

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 01:01:00 tz9TJRzm
皆からイラつかれてたプリケツが改善された。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 01:04:06 MRC6xZGe
>>673
歩き方は前から本やネットで、腿を上げる事や歩幅を広げた方が良いと知ってもうまく出来なかった。
改善しようとスケッチャーズの脚痩せシューズを買って歩いたら蹴りだしが全くなかった事に気付いた。
きちんと蹴りだすと腿も上がり易くなったような気がする。

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 15:30:55 GLzIJQDY
顔の油分が減った！
体臭も薄くなった気がする
持病も治った(俺は肝臓)
寒さをかなり感じる

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 16:09:25 tHKO4rBJ
痩せたら寒く感じるようになったという奴が多いけどうそだな。
脂肪は外部の温度に応じて蓄熱剤または蓄冷剤。
外が寒いときに関して言えば脂肪＝蓄冷剤。
よって、脂肪が少なければ、外が寒ければ、発熱作用を持つ筋肉の働きで
すぐに体が温まる。蓄冷剤を暖める必要がないから。

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 16:10:55 W0lCkd6u
分かりやすく書け

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 16:13:42 tHKO4rBJ
>>679
ニダニダ

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 16:19:28 N2tjnxLZ
冬は脂肪が氷のようだよ

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 17:54:44 +ZZ4WS4V
嘘も何も、実際に痩せてみてそうなんだから仕方ない
>>678はダイエット経験ないか、温度差を感じるほどの体重変化じゃなかったんだな
実際にデブ観察してみろよ、冬でも汗かいてるから

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 18:27:08 TT9Dmbdn
嘘も何も、実際に痩せてみてそうなんだから仕方ない（ｷﾘｯ
実際にデブ観察してみろよ（ｷﾘﾘｯ

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 18:40:20 GfNmOxml
30㌔減らして痩せ型になったらデブ見ててイライラするようになった

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 19:30:17 +ZZ4WS4V
何でも（ｷﾘｯつけて勝ち誇った気分になってる人って…

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 19:35:07 Umvl2vby
やたらと汗かくデブもいるし冷え性のデブもいるからな
前者にとっては「痩せたら冬が寒くなった」は正しいし
後者にとっては「冬の寒さがラクになった」が正しいんだろう

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 19:42:49 UzNuLfVe
自分は後者だな
いつも使ってた冬用の寝具が一枚出さないで終わりそうだ

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 19:50:09 YuPV+i+l
同じく後者
真夏に実際暑くても全然汗が出ないタイプのデブだった
汗の不快感はなかったけど熱がこもってる感じがつらかったなあ
冬は冬で痩せてる人より寒がってるしなｗ

汗かきタイプのデブも知り合いにいるからわかる
冬でも少し動くとすぐに暑くなって汗かくから大変そうだった

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 21:00:02 y9u4n5di
>>685
ｷﾘｯってカキコミにいちいち目くじら立てる気分になってる人って…（ｷﾘｯ

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 23:44:20 cJX7U1W9
>>675
茶羽おつ

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 00:23:41 zZYw44AR
痩せて寒くなった人は脂肪だけでなく筋肉を落としてしまったひとだよ
筋肉を付ければ、全身に貼るホッカイロを貼ってるようなものだよ

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 00:27:48 BkoWey4y
あとろくに食べてない人も、
筋肉で燃やす燃料が無いわけだから寒いだろうね

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 01:04:59 NK5or9OR
ベルトの穴がずれていくのが楽しかった
時計の穴もずれた

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 08:14:16 GBwM39D7
>>691
俺は、どっちつかずかな？
2007年と比べると、今冬の方が遥かに楽。
気温は、比較にならないほど今冬の方がずっと低いのに。
筋肉や骨密度が上がって代謝が上がったから？
体重は同じか漸増なのに、服のサイズはLからMになったし。

しかし、この俺が国内のMサイズを着るとは、以前は全然思わなかったよ。

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 08:46:48 2/I7UNqg
太っていた頃からしていたカチューシャが
耳の後ろに当たって痛くて出来なくなった
頭も痩せるのか！とびっくりした

前は食後にお腹が張ることがよくあった（ガスが溜まってた？）が
今は全く無くなったことに昨日気付いた
これが地味に嬉しい

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 14:30:48 C15gYCpi
頭も太るに関しては、髪にも影響あったよ。
もともとストレートだったのに、太ったらうねうねした癖毛になった。
美容師さんがいうには、太ったことによって毛穴が円から楕円になって
毛がうねるようになったんだろう、とのことだった。
標準体重まで痩せたら、ストレートに戻ったｗｗ

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 17:46:51 lBn1hakG
毛穴まで影響するのか
恐ろしいな

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 17:52:04 uqF0pEG5
こりゃ天パの俺にも望みがでてきたか？

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 18:00:14 evCaaX+m
>>696
これは初耳だぜ。

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 19:03:48 16lzPbjr
もはや肥満は超常現象だな

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 19:08:48 +etq+VN3
野生の哺乳類には肥満はありえないからな
なんか妙なことにはなるよ

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 21:38:07 t5/hvezf
なるほど楕円か・・・

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 22:50:42 /paX1I48
痩せたら禿が治りました。

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 00:34:25 Oz9un0iJ
肌が乾燥ぎみです。

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 00:51:41 +gJiCVzC
痩せてから冷え性になったんだが。
食べるものが悪かったのかね？
肉がなくなったから？運動してるから筋肉量は増えてると思うんだがー

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 08:49:43 QE52eY5B
>>704
ボクも食生活の見直しや運動習慣を付けることで20kg痩せたが
乾燥肌になって踵はがさがさ、眉の付け根や小鼻のあたりもかさかさに。
でも尿素入りクリームを付けることですぐに改善したよ。

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 09:03:47 X6tXzqDB
>>706
尿素入りクリームは手放せないよね。

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 10:18:31 4aUsUJ+U
２０キロ痩せたら凄い勢いで髪の毛抜けた。＿|￣|○ il||li
髪自体も細くなってコシが無くなった。

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 10:31:29 HLjx+SzV
栄養失調だね

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 13:45:19 A2+cupkD
>>708
ちゃんとタンパク質をとれよ。

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 14:21:33 4R7U1wzw
頭の骨格でかいのかバランス悪く見えるのでまた太ることにした

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 14:23:59 ljNz3h5m
ボリュームのある服を着ればいいのに

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 14:42:04 1sm//Jgb
>>711
筋肉つければいいのに

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:00:50 vcnyGbZl
>>711
あぁ俺もなんかそんな感じになってきてるわ…痩せすぎたかな

>>713
一応ちゃんと筋トレもしてるんだけど皮下脂肪残ってるからと続けてたら
な～んか自分からみてバランス悪くなってきたんだよね

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:05:00 nfc294zw
肉で埋もれて目がぱっちり二重になったｗ化粧が楽しくてしょうがない。二重だっんだな。私は

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 16:09:50 geT0MsxT
>>715
おめでとうｗｗ

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 17:07:18 sJ1uymAk
まぶたの肉が落ちると顔の印象は変わるよね

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 17:54:50 nfc294zw
ついでに３ＬからＭサイズになったんだが、３Ｌがこんなにでかいなんて知らなかったｗｗ

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:03:21 q8QFCSJH
成功者の方々にお聞きします
今150/55で、目標が40です
朝は豪華、昼普通に、夜ご飯にエノキの味噌汁だけ食べるダイエットしてます
このタイプは皮が余ると思いますか？
経験談とかあれば聞かせてください

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:09:16 GmqZ5ApT
>>719
一日の総カロリー次第。

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:19:47 q8QFCSJH
>>720
早速どうも
朝600～700ｶﾛﾘｰくらいで昼は400～500くらいです
運動は犬の散歩30分だけです

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:23:42 /zptMuph
今の年齢と乾燥肌かどうかも大事
あとどれだけの期間で15kg痩せるつもりなのか

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:36:45 q8QFCSJH
>>722
乾燥肌かどうかも大事なんですか？初耳です！
23歳、かなり乾燥肌です…
期間は全く決めてません
とりあえず夜だけエノキ味噌汁ダイエット方法でやります

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 20:55:37 ljNz3h5m
3ヶ月で痩せるならしわしわになるかも知れないが
3年掛けるなら余らないよ。

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 21:00:34 TkRy+X2T
自分にとってチョコは押し入れの象徴だったこと

痩せる前はチョコレート中毒で家に絶対買い置きしていた。暇があると口にしていた
掃除で痩せたんだが押し入れ掃除最中に
古い本とかガラクタの匂いとかが混じって、なんかチョコみたいな匂いだなと気づいた
綺麗に掃除して部屋に物がない今は、あまりチョコに興味がないし食べたくない
無意識に、汚い押し入れがストレスでいつも気にしていたんだと思う

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 23:25:36 JwqfMjVR
>>719
朝普通、昼普通、夜エノキにした方がいいよ。
運動がその量じゃ、40まで絞るのは無理だと思う。

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 00:17:32 Xt1PHu0f
半年で15キロ痩せて美容体重なったけど
皮余りとかないよ、因みに運動中心で痩せた。

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 00:35:25 TlQ8FHjz
年齢にもよるんじゃないの。いや別にソースはないが。

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 01:42:47 8XgnbRjK
痩せて皮余る心配してる暇あるならダイエットさっさと開始しろよ
皮余りそうなら中断すればいいだけだろ

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 03:05:16 BDt7uELI
>677
ダイエットすると、肝臓の脂肪から減るからそれで持病が治ったのかな？

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 06:28:01 gKJ8MwPu
「今の私さんが本当の私さんでいいんですよね？」
と言われましたｗ
どっちも本当の私ですが、まあ言いたいことはわかるけど・・・

お洒落が楽しめるのが一番うれしいことかな、
それによって自分の気分も上がるし、気分が上がれば周りの人ともうまくいく
そうなれば仕事も頑張れるし何事もやる気がでる
→ダイエットもやる気でる

で、最高のスパイラルに陥る

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 08:37:30 KVe/X0kP
>>730
そうです！肥満が原因の脂肪肝でしたので１１８キロから８８に減量したら健康体になりました

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 08:45:28 19hu9JoX
>>719
私は155/55→155/44～43まで落としましたが、皮はあまりませんでした。
55→48までは20歳を過ぎた頃にしていて軽い運動だけで落ちました。
それから2年ほど48kgを維持して、更に2年かけて4～5kg落としました。
時間かけて落としただけあってリバウンドはなしです。お菓子も好きに作って食べてます。

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 10:36:11 SnSu3QSR
>>719
ダイエット途中で150/55→50まで落としてる者です。
あなたより一回り上でも５０に落とした時点で皮は余っていないよ。
その運動量だとほとんど食事だけで痩せようとしているよね。
５５kgから１５kg痩せるためには何ヶ月もかかるし、食事戻したらまた太ると思う。
痩せた後も続けられるくらいの食生活で痩せた方が絶対にいい。
私は外食控え目にして自宅でおやつ含めてたっぷり食べて、
運動はあなたより30分多くやってるだけで一ヶ月1kgのペースで減っているよ。

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 17:21:28 9cqQmAZZ
>>725
チョコに中毒性がある
について同意。強すぎてとんでもない肌荒れになるからわりとすぐ止めるが
一定期間すぎるとまた食う・・・orz

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 17:54:32 zPmt61Nd
>>719
152/40の者だけど、
朝→300キロカロリー以内
昼→200キロカロリー以内
夜→500キロカロリー以内
で痩せた(運動なし)。
維持できるかは自分のやる気次第だけど。

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 17:57:15 JxvfXT6W
登山する時は遭難用にチョコを持っていくように
小さいのにカロリーが多いのがチョコ。
でもチョコやスナック菓子はカロリーだけじゃなくてトランス脂肪酸が多く入ってる。
ニキビや肌荒れどころじゃない。
欧米だとトランス脂肪酸がどれくらい入ってるか表示されてるけど
日本はお菓子メーカーの業界が強いのかまだまだ進んでない。
ダイエット的にも健康にもチョコやスナック菓子を絶つのは最初の一歩。

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 18:57:47 PKDXF+EV
昼200ってキツイね～。
おにぎり一つ＆春雨スープってとこか。

ダイエット始めたら、外食出来なくなった。
お腹いっぱい食べたいと思っても、外食だと少しの量でカロリーオーバー。
作った方がローカロリーで量もあって満足できる。
おやつも市販品はやたらとカロリー高いから手作り。

結果、家族もろとも健康になったw
ジャンクな味が無性に恋しくなる時はあるけどw

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 19:09:34 ktcPS/0X
朝昼絞ると仕事にならないからな。
会社勤めなら夕飯絞るの推奨。我慢して寝ればいいだけだし。

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 21:59:44 EzFYj0NE
みなさん結構過激なダイエットしてるんですね。
自分はゆっくりやせよう。。。

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 22:41:53 D6VelK/D
仕事で客にセクハラされるようになった
かなり不快。

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 00:02:47 VinML6aQ
>>741
痩せたとは関係ねーよｗ
お前の顔とか格好とか見た目がヤリマンだからされるんだよｗ

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 00:23:02 T2RFNK7f
痩せて肌を前より晒すようになるというのはあるかもね。

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 00:23:33 OagKRX33
まだ痩せてない人はこのスレはロムれ

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 01:49:45 +Ro28J55
>730
やっぱりそうなのか～。レスありがとうございました！

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 01:50:50 +Ro28J55
あらやだ！>732だった

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 18:17:45 6rYBxoFv
セクハラまでは言わないが
痩せてからボディタッチが増えた

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 18:42:49 vvYSu9FL
つまりデブには気軽にボディタッチしないと
当然という気もする

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 18:45:23 YhNuZfxd
男なんだが３０㌔痩せて美容体重になったら女社員のの接し方が明らかにかわった。(痩せたら目鼻立ちがはっきりしててけっこうイケメンですたｗ)
ただ同じくらいデブだった秋葉系同僚からの嫉妬と嫌味がすごい。

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 18:54:03 b44JLvXX
異性の態度が変わるのは、相手も人間だから普通にあると思うが
今どきセクハラとかボディタッチってのは底辺ブラック企業勤務なの？

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 19:03:19 bwPQBNAH
やたら煽ってんのは痩せた人が羨ましいデブなの？

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 19:09:46 b44JLvXX
俺のこと？　いやもう痩せた。女性社員の態度は大して変わらんかったがなw

それよりうちの会社は、女性社員がネタにするくらいセクハラにはうるさいから
今どきボディタッチやセクハラがまかり通る会社ってどんなんだと思っただけ。

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 19:35:37 o6td5sgY
底辺ブラックまで行かなくても、そのへんいい加減な会社くらいいくらでもあるだろ
お前の周りだけの狭い世界で判断して人を底辺扱いしてやるなよ

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 19:54:20 ovOZdVZc
きっと、そんなことを言ってるのは、
ほんの些細なことでもセクハラ扱いされるような寂しいおデブさんなんでしょ。

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 22:05:37 fDyp9dhY
仲良くしてる同僚とかなら肩ボンと叩かれるくらいあったけどな
あとボディタッチって女同士でもあるしね
それまでよくくっついてきてた子が太ってからはタッチ頻度が減った
痩せたらまたくっついてくるようになったｗ
いくら清潔にしてても何か嫌なものがあるよね太ってると・・・
特に自分の場合は愛嬌のあるデブじゃなくいかにもだらしなさそうなデブだったし

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 22:45:34 RQOkr9A8
デブは甘えだということ

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 22:46:36 OfImy7bS
あらゆる体調不良の原因は肥満

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 22:59:37 NBszpiHP
昔からの汗っかきだと思ってたら、太ってるのが原因なだけだった

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 23:15:48 Jqnxcvhn
去年の冬､母が買ってくれたダウンのコート。

デヴ(170-83)だった俺がバイト先に着て行っても､誰も何とも言わない=普段と変わらない。

減量に成功し､維持期に入っている今年、少し大きいが捨てるのは勿体ないので去年と同じコートを､同じバイト先に着て行った。

同僚｢それ幾らしたん？高かったやろ～｣

母ちゃんありがとう

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 00:51:33 QPCpEAfa
やたらデブに厳しくなった。見下すようになった。
外でデブ見ると『何あのデブ痩せろよデブ』とか心の中で言っている…

デブの友達と歩くの恥ずかしくて歩けなくなった

自分もデブだったクセに…

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 01:05:04 UUYKoET2
みなさん心まで変わってしまったのですね
太っていた自分も忘れてはいけないですよー

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 01:14:01 ao+r0VFU
デブそのものを見下すことはないけど
ダイエットに関して言い訳してるデブはいやだな
やれば出来ないわけないんだよなダイエットなんて

「好きな食べ物制限して生きるくらいなら早く死んでしまいたい」と言い切った
太ってるばあちゃんのことはむしろ尊敬してる
まあ若い頃食べたいもの食べられなかったんだから現代のデブとは別物だが

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 01:40:31 kVD0/IYy
太って糖尿になって完全に失明したばあちゃんを知ってる
家族だって困る
やっぱ痩せた方が良い

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 01:43:10 MDmXLItO
>>762
言い訳デブは嫌だね

デブを見下すってことはないけど、「痩せたら人生楽しいのに」って、もったいないなぁと思う。

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 02:39:12 ao+r0VFU
>>763
まさにうちのばあちゃんも「このままだと糖尿になりますよ」と
医者に結構ハードな食事制限指示されたんだよね
でも「そこまでして生きていたくない！」と断言・・・
それから15年経って今80だけどまめに精密検査してて何ともないから
我慢しすぎないのも大事だし、ばあちゃんの過去考えたら好きに生きてほしいと思う

自分は若いうちから怠慢な生活してて太っただけのだらしの無いデブだから
これで痩せることすらできなければ
完全なるゴミ人間だと自覚してダイエット決意したけど

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 02:47:20 5lquXHCI
>>763
糖尿で片足切断して職を失ったおじさんなら知ってる
病気になっても節制できない人は大抵自己中すぎる

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 03:17:00 qp7g58MY
少しスレチ気味だが流れで。

親父もお袋も安いものを大量に食う人だった。
健康なんか気にしない、食いたいものを食うと言う生活。
おやじは糖尿でずいぶん痩せ、最後は体がぼろぼろになって死んだ。

それでもお袋は食事制限せず、食べたいものを食べさせる、
という生活パターンを最後まで続けて、
「食べることだけが楽しみなのに、制限したらかわいそう」
と言っていた。

お袋はもう歳なのにKFCとか油モノに目がなく太っていた。
おととし急に倒れて入院、半年後、今からちょうど一年前に亡くなった。
最後まで「フライドチキンが食べたい」と言っていた。
病院食のお粥さえ喉を通らなくなっていたのに。

オレは反面教師じゃないけど、そうなる前に20kgほど減量した。

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 11:08:19 5T0wlEpU
あなた、メンタル強いのね。
辛かったろうに、よく頑張りました。
健康で素敵な人生送ってね。

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 11:42:00 lHKtoSxD
半年前、スポーツクラブに入会したての頃
ダンスのレッスン中に鏡に映る自分と相手の姿を見比べて
「細いな～。あんな風になりたい」
と憧れていた人（２人いる）は大して細くもなかった事。

相手が太っただけかな

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 19:06:19 Mk3ms14r
最近地元の和菓子屋さん色々探すの楽しくて、見つける度に買ってしまうから体重が横ばいです(T_T)

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 19:45:51 YLfjB+44
増えてないんだから、それでよしとしておけばいいじゃない

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 19:49:07 D/wXmvYQ
>>767
少なくともお母さんは好きなもの食べて死ねたんだから
その点では幸せなんじゃないの

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/28 21:37:04 qp7g58MY
それはそうなんだけどね。
親にはもう少し元気でいてほしたったな。

今では、いいこと教えてもらったと思ってるよ。

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 09:58:53 edIvTuN7
>>773
がんばったな。乙。

自分は今より１５ｋｇ太ってた頃、
たいして欲しくなくても食べ物を口に運び続けていた。
なんらかの脳内麻薬に侵されてたんだと思う。

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 11:13:33 DGA+cjVI
>>773
生活習慣病の意味が俺も痩せて初めて分ったよ。

腹八分目、寝る前は食べない、間食しない、バランスいい食事、
酒は控えめに、そして適度な運動。

これをやれば普通に痩せるし、健康になるもんなｗ

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 15:38:36 h5X8pJ7G
そうだね、ダイエットって特別なことじゃない
痩せないと嘆いてた頃はダイエットはイベントだった
今は生活の一部

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 15:53:18 /xKdfytv
大体ダイエットって修行のイメージがあるからいけない
揚げ物食うな！甘いもの食うな！あげくは炭水化物食うな！！！って
食が人生の楽しみの中の１つである自分にはとてもそんな修行は無理
揚げ物適度に食って、甘いもの適度に食って、適度に歩いてノンストレスで痩せれたわ
太っている人にはまず好きなものも食べれるよということを教えるべきだと思う

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 17:52:06 xfPNlTzj
1年ぐらいかけてやるつもりで焦らなければいいのに、
短期間での結果ばかり求めると失敗するわな
習慣なんだから

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 22:34:43 KqAdwoNP
去年の5月から初めてそろそろ10キロ痩せだけど、
最初の頃はまず1時間ウォーキングをするということを
習慣付けるのにとても苦労した。
夏はそれでも減ったから何とかやってきたけど、
冬はどうなるんだろうなぁ、と漠然と考えていたが、
最近「歩かないと気持ち悪い」と思うようになってきた。

そして今日目の前を通り過ぎていったバスに乗るため全力疾走したら
体が思いのほか軽くなったような気がした。
走るのも早くなっただろうか？

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 22:41:31 c/Q4Srd4
>>777
というか糖尿病でもない限りはダイエットっつってもそんなもんだよね。
"適度に"ってのが難しいけど。

痩せたらご飯食べたときの幸福感がマジパネェっすｗｗ
少量でもあー、食ったーって気になるし。

胃が小さくなったのかね？
こないだラーメン二郎行ったら上にのってる野菜食っただけでギブアップしたよ。

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 01:12:27 j9O7dVM4
鼻血がでます

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 20:33:28 7WKO7fdY
風俗のサービスがよくなった

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 08:12:28 S2j6UXcu
デブ期に衝動買いして
新品のまましまっておいたキツくて履けないブーツを
昨日引っ張りだして履いたら
むしろユルユルになってて買わずに済んだ　

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 09:45:13 l/jQC61c
ブーツは流行もあるから
丁度いい機会だし捨てた

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 11:50:32 MhqD8Aom
太っているとジェットコースターで・・

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 20:31:30 gUW/O+zL
デブって炭水化物が大好きなんだ、てこと

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 21:30:00 8MNypePl
痩せたら油っこい物をもう受け付けないよ。
好物だったビックマックとか天一なんて
見るだけでゴメンだわ。

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 22:30:48 YtR8qKH+
20数キロ痩せて、BMI17くらいを維持してるけど、
いまだにマックもてんぷらも好きだし、ガンガン食べるｗ
ただ量が少なくなったな・・・
昔はテリヤキポテトＭセットとか一食で食べていたけど、
今では2～3回くらいに分けてじゃないと食べられない。

痩せてる人は、1回に食べている量が少ないか、
ヘルシーなものを普通量食べているかなんだなぁ・・・と思った。

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 22:35:25 w1uEzFP4
一年かけて10kg減量して気付いた

意外と顔がちっさかった。
しかし、眼や口などのパーツがちっさいために可愛くない。
残念すぎる……

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 02:47:03 M7YDdR06
痩せても乳がデカイのって奇跡なんだな…

痩せたら見事にペタンコだ
ウエストはくびれないし…
でも「スタイルいいね」と言われた
なんでだ

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 08:11:44 PM4wXqaP
>>785
ニュー速スレみたが、酷い言われ様やな。
かたわだの池沼だの。
尤も、思考回路や食行動に障碍があるから、
あんな巨体になるまで放置出来るだろうが。

とにかく、俺はMサイズが切れるくらいまともに近い体型になってよかったと思う。
ちなみに178cm。サバ読みではなくリアルで。

792:791
11/02/01 08:14:04 PM4wXqaP
×Mサイズが切れる
　　　　↓
○Mサイズが着れる

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 10:42:27 gOprdogI
>>790
よかったじゃねーか、このヤロー。
今の方がいいよ

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 10:54:34 mYb8Dkj9
>>790
人は全体像で見てるからね
痩せて綺麗な人のイメージを勝手に作ってる
スタイルだけでなく便秘しないでしょとか甘い物食べないのとかも言われる
元々便秘知らずだし甘い物も好きなんだけどねw

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 01:46:05 Qshenen9
>>790
私は胸残ったよ
少数派なのは認めるけど、奇跡はいいすぎｗ

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 09:13:45 dt2jyr7A
>>795
生きる奇跡様だぁ
ありがたやぁありがたやぁ

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 09:51:58 ekoPHRVk
バイクの燃費がすこぶる良くなった。
ミニサーキットでのラップタイムがコンマ5秒縮んだ

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 16:14:56 CazhUD0a
太ってた時巨乳でやせてちょっとアマゾネスな感じになったんだけど
服着た状態では乳はそこそこ残ってるように見えるが、
脱ぐと乳腺のでこぼこしたのが見える機能だけの乳になった

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 19:07:45 hqzXwtC6
10kgの米袋を担ぐ。実に重い。
以前はこれ2袋分も余計にあったんだなぁ・・・

20kgは半端でない重さであることが良く分った。

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 00:43:20 o30oYq37
食べてないつもりだったけど、実はただの「つもり」だった。ホントはめっちゃ食べてる。
ありゃ肥育だわ。

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 00:55:53 QW+/SHI2
甘いものを食べると肩がこるようになった

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 08:04:49 RRGXr1hH
8kg痩せたらわき腹が不自然に膨らんでいるのに気づいた。
病院行ってきた。
良性の脂肪腫だった。

今月、全身麻酔で手術予定です。orzｺﾜｲﾖｰ
でも、今の時点でも5cmぐらい切開しないといけないらしいので
太ったまんま気づかなかったら、もっと切らないといけなかったかもしれない。
痩せてよかった。

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 08:41:07 0Or/J8dZ
>>802
自分も脂肪腫切除したことある。
翌日には退院できたよ。がんがれ

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 16:35:18 JP+A767q
>>802
本当によかったね。

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 17:26:23 bXN3Zdrr
>>802
良性だから別に平気じゃん。というかダイエット関係ないでしょそれ
健康診断きちんとしてれば見つかったはずだし。ダイエットしなかったら気づかない時点で終わってる
ダイエットして体型維持しようとするような人は日頃の健康管理がおかしい

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 17:34:53 4F1Xz5+8
>>805
は？

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 17:37:50 Woj484EH
キチガイはｽﾙｰで

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 19:41:16 rY9Nx3rc
痩せたら帽子がぶかぶかになった人います？

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 20:21:50 gb/JZ6Yc
痩せてからびっくりしたのは土手がむっちゃ高かった事
今まではモモ肉と腹肉で誤魔化してたけど土手が目立ってしまうから
タイトスカートとか細いジーパンはけない

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 20:53:45 CuqY6f4N
>>808

>>98-99
>>368
>>651
>>665
>>668
>>672
>>695-696
この辺にいっぱいいるよ

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 21:06:58 47ZbhUDL
>>808
帽子じゃないけど、バイクのヘルメットがブカブカになったよ！
頬や顎周りは兎も角、頭皮にも脂肪って乗るんだねｗ

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 21:34:56 8FJZaHCl
まぁバイクのヘルメットサイズに一番影響するのは頬周りだけどな

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 02:12:24 F6c24HbE
ヘルシー料理を作る料理人がデブだと、
「ヘルシー料理」って嘘っぱちなんだと思うようになった。

だからといって、
ガリガリの鶏ガラみたいな料理研究家の作る、
ギットギトの高カロリー料理にも胡散臭い目で見るようになった。

他人は他人、自分は自分だから、ダイエットは自己責任てこと。

他人のいい加減な放言を鵜呑みにせず、
きちんと調べて、自分で確かめて実行する癖がついたこと。　　

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 03:00:44 0Ft0IOZh
上の血圧が50ほど下がった。あんなんで車を長距離運転する仕事に従事してたと思うとぞっとする…

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 07:21:39 jp6w+nlt
私は10kgやせて

胸がIの85→Ｈの70になった。
胸が垂れ乳になった。
サイズ的には専門店でも通販でも少なく高価になった…ｏrz

出費が痛い

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 13:52:37 C6DbeNaV
>>813
鶏がらみたいな料理人の高カロリー料理が胡散臭いってどういうこと？

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 14:22:56 pjcN4/67
>>809
土手の話は確かにあるあるｗｗｗ
肥満していたことと関係あるのか？

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 14:32:46 QewHT4Ek
第二次性徴期に太ってたとかなのかな？
それ以前の子供でモリマンっていないよね

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 15:10:33 73BMqXYk
ベタだけど疲れにくくなった

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 15:28:10 H0h/tEmp
>>816
味見してなさそうって事では？
料理人にデブ体型が多いのは四六時中味見して食べないといかんから。

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 17:28:31 4smR5ve1
>>812
違うな。
俺もデブライダーだったが体重が１７３/９０から１７３/６０になったらＳＨＯＥＩのＺ-６がＸＬからＭが被れるようになった。
デブのときはＭなんて鉢の部分から入らない。

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 20:19:08 abaI8unz
>>813
が意味分かんないです。
お前が料理人なの？

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 01:27:59 Rp/ffRpb
土手の件ですが
脂肪も多少ついてるけど骨自体が飛び出てますorz
第二次成長期は順調に過ごせてないです
それが原因なのか？
スレチになりましたスミマセン

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