■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

■11月1日から12月1日 ..

184:しょうゆ@175*83*78*♂ ◆.SU.pF9Maw
10/11/11 00:06:44 9RjfnCeP
表明>>182
前回>>182

朝：サンドイッチ、コーヒー
昼：牛丼大盛り
夜：野菜とササミのスープ
運動：ジョギング３０分
体重：83.0