■11月1日から12月1日 ..
139:のりたま@162*56.6*55.5*♀ ◆kBDLrMMN3c
10/11/07 23:09:51 P1yO8OEi
前回 >>104
11/7 56.4kg
朝 日本茶
昼 外食：エッグベネディクト（オーランティーズソース抜き）、サラダ、オレンジジュース、コーヒー、クロワッサン小1
夜 赤ワイン1/2グラス、チーズ＆クラッカー、サラダ、チキン入りラタトュイユ1/2人前、パン半切れ、バニラアイスクリームマカロン添え
運動 ウォーキング2時間
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5238日前に更新/169 KB
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