【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　34

【岡田斗司夫式】レコ ..

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 22:49:19.57 da+rg6jH
とりあえず1日1500以内は守っているのですが、朝昼ぬいて夜1000だったり、1500を4食以上にわけたりと
日によってパターンが違うのですがやはり効率悪いでしょうか？