【岡田斗司夫式】レコ ..
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 07:32:37.10 q0/KcvVv
減量グラフを見ると、体重か落ちる直前に必ず「踊り場」の様な短期間の停滞きがあるな。しかも、その時期は飢餓感が半端ない。
でも、その後の落ちる期間は多少カロリーオーバーしても痩せる。踊り場の時は、少しでもオーバーすると直ぐに体重増加に
跳ね返ってくる。
自分だけなのかもしれないけど。この法則が分かってても辛いwww
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