ダイエット宣言＆状況 ..
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196:189
10/12/12 06:51:24 71aH2IBF
>>192
【体重】60.4
【体脂肪率】35.3
【食事】野菜中心

満腹感がなくても眠れるようになった。
体脂肪率の変化がないので運動も取り入れるようにする。

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