【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 10:52:02 tgDGJkfo
>>874
食事減らしておもくそ筋トレした方がええよ。
エアロバイクじゃあと5kg、60kgまで落としてもまだ
浮き輪残ってるよ。