【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 13:09:47 dhSRP9v8
だから実際に、
毎日より週に二回のトレで筋肥大を実感してる人がいるんだから、
そういう人のトレは図式に近いってことでしょ？
何故毎日よりも週二回のトレで結果を出してることを否定するのか解らないな。