【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】
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699:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 10:22:45 0z2+2mTB
>>696
理論にこだわりすぎて現実を無視したレスも多いからな。
指導者ってわけじゃないんだから、結局は自分の経験しか知らないわけで。
ダイエット中は筋肉は増えないとか書いてるやつもいたけど、
普通に筋肉ついてきてるし。
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