【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】
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650:618 ◆R8yc2qRMIk 10/11/03 16:11:21 a5wYtjA2 >>644 >618で述べたとおり、オレも他人がどんなトレしてるから関係ない。 各自、自分の思うとおりに、やりたい放題やれば良いと思ってる。 ただ、他人のやり方や進むべき方向性を四の五の言うのなら、まず自分が先に 晒すべきだと思う、といいたいだけ。 他人に向かって、週3回やれだよ、１０レップはダメだの、断食トレ程度だの、女レベルだの、 うぜぇっつーの。 自分が何をどんだけやってるのかを書きもせず、他人を否定してるなんて卑怯者にもほどがあると思う。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 16:11:33 tfNSZJdL >>645 重量がちぐはぐだからtypoかなにかかな？と純粋に疑問におもっただけで煽ったわけじゃないんだが、なにがそんなに気に食わなかったんだ？ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 16:14:15 ERafdEIz あんまりカリカリすんなよ。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 16:22:28 q0zNpvXj 質問があるのならまだしもいきなりトレーニングメニューを書かれても大半の人は ドン引きするだけじゃないでしょうか。
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