【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】 at SHAPEUP
[2ch|▼Menu]
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 16:10:18 8uHnAq/B
>>644に同意。
週二30〜40分程度でいいんだし。
残りは有酸素に回せるから。

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
5009日前に更新/313 KB
担当:undef