【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】 at SHAPEUP
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433:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/31 17:05:04 3SbMYafP
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タバタタイマーを使ってBURPEEx2ラウンド(8分)。
大腿四頭筋に乳酸たまりまくり。
URLリンク(www.tabatatimer.jp)


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