【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】
at SHAPEUP
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:26:11 QPiwLzmO
>>242
君が『王道』をどう解釈しようが勝手だけど
このスレのタイトルは
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】
なんだから、ウェイトも入ってて良いだろ。
オレは自重筋トレ派だけど。
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