【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】
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210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 15:32:25 FSvVYv9A
>>208
活性酸素の話は、デブ解消してからでいいと思うんだ。
何かと言い訳を探すのがデブの悪い癖だと思うんだ。
食いすぎか、運動不足でデブになる。
アスリートであるまいし、それ以外の理屈は要らないと思うんだ。
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