【有酸素+筋トレ】王� ..

---

[2ch|▼Menu]

■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
156:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/28 20:48:32 FyS7tQiV >>154 なんか最初と全然違う仮設になってるんですけどw まあいいや。 その仮説の真偽は議論しません。 自分が当初から言っているのは 「筋トレで増やした筋肉を維持するのは増やす時よりずっと楽だよ。もちろん脂肪に変わるとか無いよ」 これだけです。実際にやってみれば分ると思いますよ。 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/28 20:55:16 g71gG233 >>156 まあ、自分も喧嘩したいわけじゃないんで。 言いたいのは、Aという行為が簡単だったとしても、そのAという行為を一生継続することが簡単とは限らない ってことです。 筋トレ始めて4か月だけど、ベンチ70kgを12、10、8くらい挙げれるので、その辺歩いてる兄ちゃんよりは鍛え てると思います。 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/28 21:01:39 FyS7tQiV >>157 >ベンチ70kgを12、10、8くらい挙げれるので たとえば70*10を１〜２週に２セットやるのって大変だと思いますか？ あるいは80*10まで伸ばすのと難易度はどれくらい違うと思いますか? そういう事です。

---

次ページ

最新レス表示

スレッドの検索

類似スレ一覧

話題のニュース

おまかせリスト

▼オプションを表示

レスジャンプ

mixiチェック！

Twitterに投稿

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch

---

4985日前に更新/313 KB
担当:undef