【有酸素+筋トレ】王� ..

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144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/28 19:18:39 MpHLL8cy
＞＞今70kgでベンチしてたとしたら、維持するには死ぬまで定期的に70kgでベンチする必要があるわけでしょ？
＞で、それはそんなに大変な事じゃないです。

で、何歳までそれやるの？

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