【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 09:40:39.61 +Bkr8QDm 898 宣伝乙としか 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 09:48:19.64 dW1Bjrpo >>900 宣伝なわけないじゃんorz 他にもっといいところがあったら教えてほしい。 ガールズダイエットはアバターが可愛くないらしいので、好きな画像を使えるともっといい。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 11:33:49.61 OjwBRheB 宣伝にしか見えないな、確かにw 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 16:02:35.51 WRLcKq5J プロテインシェイクすらまずいとか飲みにくいとか言ってる奴って どんだけグルメなんだよ。好き嫌い多いからデブるんじゃないの 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 17:43:43.94 q64QxtiN DHC朝と夜。運動は自転車通勤毎日片道１０分程のみ。昼は好きな物をお腹いっぱい食べる。間食もちょこちょこ。 生理前のドカ食い要求がすごい時は逆らわずに食べる（置き換えゼロの時もある）なので急激な減り方はしてませんが４ヶ月で67kg→62kg １ヶ月７キロ減ったとかどんだけ運動して節制してるんだ。心が弱い自分には今の緩いペースがストレス溜まらず、モチベも落ちずあっている。
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