【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】 at SHAPEUP
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835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/09 21:57:46.24 63CxhkvV
>>834
基礎代謝下げたくないから毎日エアロバイクと筋トレやってる
体重の減りは遅いけど筋肉落とすのは怖いんだよね・・・

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