【シェイク】置き換え ..
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76:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 10:24:46 2yCh1HcF >>73 昼にバランス良くしっかり食べて、あと簡単なエクサ続けてたら、 また減りだす。適性体重の限界超えてなければだけど。 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 10:42:27 PImZvqHq 栄養のバランスが悪いと痩せにくいって迷信だろ つーか置き換え教の真言か？ カロリーとらなきゃ痩せるよ 栄養内容なんて関係ない 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 10:49:32 bAUu6Pke ＞カロリーとらなきゃ痩せるよ 栄養内容なんて関係ない 知識のない馬鹿がするダイエット 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 10:53:33 s825mayp 痩せるが勝ち 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 11:43:37 dJT12AuE 73です。みなさまご意見ありがとう。 まだまだデブの範疇なので、朝晩きっちり置き換えにします。 運動もしなくっちゃ！ 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 13:44:44 TRru4LAp >>71 ありがとうございます。レスが1日遅れてすみません ぬるま湯なら良いんですね。 調べたらグローバルダイエットはHOTでもアイスでもとかいているので アサヒ、スリムアップスリムはどうだろうかとおもっていましたが、 ぬるい程度のお湯・ミルクでやってみます。
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