【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 23:25:41.22 N2YnkQCj
普通に三食1800カロリー位バランス良く食べて
置き換えジュースは栄養のあるお菓子だと思って、
間食代わりに飲んで運動で痩せるのが一番いいと思う
痩せるのに時間かかってもリバウンドしなそうだよね