【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 07:54:25 q76oRTbp
>>452
クリスマスの夜の１回だけなら、翌日増えてもすぐ戻ると思うので大丈夫。
経験では週１回ぐらいなら多少食べ過ぎても大丈夫だけど
それ以上だとだめだわ。