【シェイク】置き換え ..
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31:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 14:10:44 uHOiPcQ8 置き換えダイエットをしてることを心配なさっておられる方が出没しているようですが、心配無用です。 きちんと息抜きで普通の食事もしてますし、目標到達後のリバウンド防止についても考えて置き換えしています。 置き換えドリンクを選んだのは全て計算の上です。 置き換えドリンクだけで一生過ごすことはございません。 見ず知らずの他人の食生活を心配してスレ汚しをなさるより、完璧にバランスの取れた手作りのおいしくて豊かな食事と運動に精を出された方があなたのためだと思います。 32:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 14:19:05 AL+kXzQU ていうか、自分がやってるからってこのスレの代表者みたいに語られてもｗ 33:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 14:27:33 ekSm3KIF 昔２食置き換えで１３キロやせたことあるけど、その後妊娠出産するまでの数年間はキープできてたんだよ。 妊娠中に「赤ちゃんのため」と気が緩んで食べた＆運動不足になって太ったけどさｗ 「置き換えは絶対にリバウンドする！！」と力説する奴がリアルでもたまにいるんだけど なんだろうね？自分が置き換えで失敗したことがあるのかね。
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