【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
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289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 07:07:03 jnYfj5Yp
>>288
ごめん、話の流れ全然わかんないて
蛋白質をたくさん摂取すると
「血糖値の関係で間食が抑えられたり」
「皮下脂肪をためにくくなったり」
「血管もぼろぼろにならない」
って話なの？
その関連（っていうか根拠）が全然わからない…。
それともたんぱく質の話しじゃないの？
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