【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】 at SHAPEUP
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178:172
10/11/06 08:21:02 Rlem4NeQ
>>175
>>177
アドバイスありがとうございます。
お湯を半量入れてかき混ぜ、さらに半量入れてかき混ぜる
を繰り返したところ、ポタージュらしくなりました。

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