【シェイク】置き換え ..
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110:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 04:20:14 zo2RCpdZ >>108 カロリミット自分も付き合いの食事がある時は事前に飲んでるｗあくまで”お守り”的なアイテムだけど。 つまり信じれば効いてるような気がするってシロモノ。 とりあえず食事中の不安を取り除いてくれるかな＾＾ 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 10:12:53 TnUg963Y >>304 糖質摂取は痩せる為にも必要なんだよ？ 御飯も少しは食べる方が痩せ安くなる。 砂糖を全く取らないと、痩せるにしてもすごーく時間がかかる体質になってしまうぞ。 試しに毎日御茶碗半分でもいいから御飯食べてごらんよ。 絶対減りやすくなるから。約束できる。 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 10:15:54 TnUg963Y すみません、誤爆です orz 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 23:52:25 aiNzKPEb 157/50kg/22% 二月までにあと4kg落としたいので置き換え始めます 二食置き換えで間に合うかな? 置き換え続けてるかたは身体や心の変化どうですか? よかったら教えてください
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