ε=ε=走 ジョギング ..
965:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 03:09:20 PhXKPfOG
たまには今の自分にとって目一杯のスピードで走ってみようと思い、序盤からハイペースで
走っていたら、途中でほんの一瞬心臓が誰かにぎゅっと握られたかのような感じになったので、
その場で走るのを中止し、ゆっくり歩いて帰ってきた。それ以来、無理はしないようにしている。
調子に乗りすぎると下手したら死んじゃう。
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