ε=ε=走　ジョギング　142km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 00:28:37 tY5XOot5
と言うか食事制限だけで、運動だけでっつーのはどっちもキツいんで
両方ツールとして身につけて使いこなせれば感じる負担としてはそっちの方がまだ楽だし
太りにくい生活を維持しやすいのよ