ε=ε=走 ジョギング ..
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559:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 19:39:41 vnNFhNH+ 追い越されたら奥歯をギュッと噛みしめてｋｓｋ 560:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 20:01:26 e+6YNlvL >>550 ㎞/５分で３ｋｍの公園を４周してるが 先日男子大学生に周回遅れにされた ㎞/５分だと男女高校生や美ジョガーにもよく抜かれる へたすると女子中学生（陸上部）にも抜かれることは よくある、だから俺はいつでも戦闘態勢に入れるように 余力を残して走っている。 561:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 20:05:03 1mWq+KKP むちゃくちゃ速い女の人いるよね。 あれは間違いなくフルマラソン走れるようなランナーだ。 562:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 20:25:06 Bp/BokXy 開脚前屈を毎日やっていれば、股関節痛にはあまりならないな 顎まで床に付くけど 563:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 20:27:58 4c+S1qqk >>556 子供は本気出して思いっきり走るから手強い こちらは夕方LED発光つきの安全ベスト着て走ってるので、 点滅する赤い光に興奮した子供たちが追っかけてくるｗ
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