ε=ε=走 ジョギング ..
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389:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 00:21:28 6cvrG5ZZ マジ？？？ 390:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 00:23:23 1q8rAXuK ストライドを早くすると、摩擦熱でジャージが溶けて、股間に張り付いて酷いヤケドになるから気をつけろ！ 391:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 00:32:25 CpCFGa4j 下から見たらこんなになってた 前 │ │ ───┼─── ★│★ │ 後ろ 392:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 01:41:45 7Qi9+RR8 >>387 車なんか運転してると夜間は速度超過しやすいのと同じで 夜のジョギングは温度的にも走りやすいから実際に速くなるのかもね 俺も昼間と夜間とでは昼間のほうがだるく感じる マラソン選手がサングラスかけて走るのは日光の光を避けるのと暗い視界でリラックスして走るためなんだろうか？ 393:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 10:40:58 75kwfYAY さっき走ってきたけど10km49分台だった。 2箇所の信号待ちの時間引いたら48分台かな。 ようやく目標の10km50分切れた。うれしい。 今日は走り始めが軽かったからちょっと行けそうな感じだったんだけど 後半もペース落ちずにスピード上げることができた。
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