ε=ε=走 ジョギング ..
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142:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 18:15:05 fjAjEsSY ジョギングは踵着地派。 でも、ボクシングは踵着いてたら動きが鈍ることくらいは理解できるゾ。 143:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 18:40:17 jA1Bupx8 一応ライセンス持ってるけど、ボクサーはつまさきで体重移動するからベタ足になると足がうごき出せなくなる 腹やられると足が止まるって言うのはそういう事 144:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 19:29:22 dfcqtniK 素人も足腰非力だからフォームは気にしたほうが怪我しない気がする 145:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 19:44:36 P/GVvShs 巷で見るつま先走りのジョグは、問題点を感じるものしか知らない 田中先生のジョグを見て、本来はそうなのかと納得するものがあったが・・・ どうせ、何かしら問題があるなら普通の走り方のほうが、まだましになると思う 146:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 19:57:28 ptMUvRzz 風強すぎ。みんなの住んでるところも今日はこんなに風が強くて寒かったのかな？走りづらくて辛かった。＠愛知
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