ε=ε=走 ジョギング ..
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136:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 14:03:58 0lCK81HR 自己紹介ご苦労様でした では頑張ってください 137:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 14:10:03 hdKu607l >>135 タイムは速くなったの？遅くなったの？ 138:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 14:46:53 yboeeIg3 >>120 『 田中宏暁教授のスロージョギング講座 Part 2 』in 福岡大学 ttp://www.youtube.com/watch?v=lLveKzudzbQ この人は「つま先」って言ってるけどね 139:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 16:27:25 ZYpSKCv+ つま先で走ったら、前頸骨筋（スネの外側）に負担かかりすぎて筋肉痛になりそう 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 17:44:51 tR4xVaUv 近くにボクシングジムあるんだけど、ボクサーの人は ロードワークのとき、つま先着地っぽいね。 フットワークを軽くするためなのかな？ 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/26 17:54:44 ZdsjswRN そんなこと書いたら、また踵着地狂信者が暴れだすぞ。
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