本日の万歩計・活動量計を晒すスレ

本日の万歩計・活動量計を晒すスレ at SHAPEUP

78: ◆dcpChnLpNk
10/11/03 20:45:35 5IySZukE
>>77
脂肪燃焼はかなり燃焼してるけど、
もう少し有酸素増量+自重筋トレしてみたら？

自分は自重筋トレしたら体重が減りだしたので
ヤバイっとおもって一杯食い始めた。