本日の万歩計・活動量計を晒すスレ

本日の万歩計・活動量計を晒すスレ at SHAPEUP

278: ◆dcpChnLpNk
10/12/10 19:55:26 Jpu2dJJE
昨日は急用で名古屋に逝ってきた。
今朝帰ってきたのでうｐ出来なかった。
ってか誰も居ないんだけどねｗ
【今年度末（来年3月）までの目標】①体脂肪率　12％台　②4万歩/日達成
【2011年1月末までの目標】体脂肪率　13％台
【身長】177cm
【体重】62.50kg
【歩数】7326歩
【消費カロリー】222.8kcal
【脂肪燃焼量】31.8g
【エクササイズ量】3.4ex
【距離】7.83km
【体脂肪率】15.3％
【基礎代謝】1451kcal/日
【体重計のメーカー】タニタ　BC620-SB
URLﾘﾝｸ(www.rupan.net)

次ページ

続きを表示

1を表示