本日の万歩計・活動量計を晒すスレ

本日の万歩計・活動量計を晒すスレ at SHAPEUP

261: ◆dcpChnLpNk
10/12/02 17:34:38 Ij2aNg/O
>>258-259
よろしくー。

>>260
マイグラフの体重が面白いように落ちて逝ってるね。
すばらしい。

下腹の皮下脂肪がなかなか落ちない。
太もも、ケツの皮下脂肪もだけど。
まぁ、均一に落ちていくだろうから
のんびりと落とすしかないのか。
【今年度末（来年3月）までの目標】①体脂肪率　12％台　②4万歩/日達成
【12月末までの目標】体脂肪率　14％台
【身長】177cm
【体重】61.35kg
【歩数】8746歩
【消費カロリー】241.0kcal
【脂肪燃焼量】34.4g
【エクササイズ量】3.7ex
【距離】9.35km
【体脂肪率】15.8％
【基礎代謝】1414kcal/日
【体重計のメーカー】タニタ　BC620-SB
URLﾘﾝｸ(www.rupan.net)

次ページ

続きを表示

1を表示