ジョギング初心者スレ ..
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784:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 01:54:37 9opHdTQB >>783 俺もそんなもん。 自転車だと100キロ余裕でトラック競技もやってたんだけど、 脚で走るとなるとからきしだめ。 最近走りはじめて5キロで脚が痛くてアウト。 心拍は140なのにキロ8分だぞ。 どうなってんだ俺。 785:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 01:59:49 9opHdTQB 連投すまん、 心拍は160でも巡航できるんだか脚がついていかないんだ。 しばらくはスロージョグで我慢なのかのう。 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 02:05:07 POvvOChj 今は小一時間ジョグっても大丈夫だが、当初はものの５分と走れんかったもんさ。 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 02:21:28 2EpvQY0b >>775 自分も初めての冬だわ 冬っていっても住んでる地域でずいぶん違うんだろうね 寒冷地なのでブレーカースーツを買うかどうか悩み中 買ったところで普通のシューズで雪道走れるんだろうかとか悩みは尽きない 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 03:04:12 NdEhy+8e >>786 というか１００mを走っただけで驚きだった。
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