ジョギング初心者スレ ..
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705:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 20:57:50 n31H5vEa >>704 フード付きウインドブレーカー。でも、やめておいた方が無難。 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 21:10:59 fua4+IvT >>704 100均のビニール合羽。 フードの中につば付き帽子をかぶれば最強です。 でもどうしても靴と足元が濡れちゃって気持ち悪いから、もうやらない。 部屋でwiiシェイプボクシングする。 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 21:38:20 0u6eAXo1 雨の日は縄跳びいいよ 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 21:38:31 EZza84OG 膝などに痛みが出るようになったら、ビタミンB1の入った栄養ドリンクが効くことがある。 （リポビタンDなど）安いやつでかまわないので、一日１本１～２週間続けてみるといいよ。 夜ではなく、昼間飲むのが効果的。 709:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 21:40:22 S7M5QoGD 皇潤 710:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 21:47:04 +zpE4wT9 俺は金持ちなのよ それで自宅の廊下の直線が2㌔あるので雨の日はそこを2往復してる ジムもあるけどランニングマシンはあまり好きじゃないのね。 以前従者に傘を差して一緒に走らせたけど、落ち着かなくてだめだった。
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