ジョギング初心者スレ ..
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61:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:17:23 1MP+Uhxe 400mも全力疾走できるかっての 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:23:06 avUPCS9p インターバルなら、50m程度、25mでも良い、走ったこともない奴のカキコは 一目で判る、カコワルイ。 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:25:51 1uqUw1/a >>62 初心者ｽﾚで威張って気持ちいいとかｗｗｗ 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:27:28 GwWCBA5E 400全力とか無いわｗ インターバルは短距離ダッシュ→歩く→短距離ダッシュが基本だろ。 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:34:04 ODZvCTnt >>64 無いことはないジョギング初心者には無しなだけ 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:35:32 BNeOqXfG コースの一区間だけでも、速く走るというか大きなフォームで走ってみると いつもは小さくまとまって走ってるんだなと分かる 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:43:58 WqR18XX4 ランニングじゃなくジョギングしてるわけだからな当然だな
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