ジョギング初心者スレ ..
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571:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 16:43:03 0CTj94dU ジョギングは背中に筋肉つくよな 572:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 16:44:01 +oX0qyEd アヘ アヘ アヘ〜 573:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 17:39:19 77T70/yk >>541 腕立てって毎日やらない方がいいんじゃないの？ 574:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 17:47:17 hFHl48gy >>569 シューズ、どんなの持ってるんですか？ 自分はまだ１足だけなんだけど、トレラン兼用の 買おうと思って迷ってます。 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 18:00:11 KIt/LZ6O 昨日雨の日の外出のために防水に優れた靴が欲しくてトレッキングシューズ買いに行ったら 傍にトレイルラン用のシューズも展示されてたが、トレイル用のって普通のジョギングシューズとどう違うんだろう やっぱり多少は防水とか優れてんの？でも山道用だからアスファルトには弱そうね。 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 18:07:08 6xijjqYH >>573 腕立て伏せ程度の負荷なら毎日やっても問題無いと思う
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