ジョギング初心者スレ -8kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 01:15:29 qAS1AxHd
>>417
数日休んで走る→ダメ
1週間休んで走る→ダメ
1ヶ月休んで走る→やっぱりダメ
みたいな感じ。医者は行ってない。

最終的には股関節のストレッチで左右差修正して
発症しなくなった。

レースあるんじゃ大変だね。

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