ジョギング初心者スレ ..
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379:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 19:36:03 dfcqtniK
>>378
下手すると怪我するし、基本的なことは一応調べたほうがいいぜ。

体温も心拍数も上げすぎると脂肪の燃焼が云々とか。

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