ジョギング初心者スレ -8kg ε=ε=走
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222:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 16:59:58 ySLW3o97
>>221
だからLSDって練習方法があるんだよね。
ある程度のスピードなら動きが連動するってのは、実はちゃんと動けてないって事なんだよね。
と、偉そうに言ってるけど私も苦手。怪我しないためにもちゃんとできるようにならないとね。
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