【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】

【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】 at SHAPEUP

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/28 23:32:43 NXWAt+w+
自分は麺つゆか塩で。
マヨもドレッシングも駄目でよかった。でも最近塩分量が気になる。

>>370
にんじん　100g/37kcal
ごぼう　100g/65kcal
うわ、ごぼうって結構カロリーあるね。今まさにびっくりした。でも1日に100gも食べない。
にんじんは1本で50kcalくらいか…。
まぁ野菜は栄養素他のメリット＞カロリーだから、そこまで気にしなくていいかな。

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