【NO断食】一日一食ダイエット５【楽して痩せる】

【NO断食】一日一食� ..

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 23:00:29 /GJlpLaF
>>898
ダイエットに「効果倍増」はありません。

置き換えに頼るなら、３食でよろしいかと。
一日一回の食事が「まがい物」というのは、健康的にも精神的にも論外と思います。