【NO断食】 一日一食� ..
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810:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 20:58:20 /AzDQXL4 本当に痩せれたよ。 健康診断も問題無し 体脂肪は20.5％→16.8％。 アンチが何言おうが、平気！結果が出たww。 今度、血糖値測定機を買って色々実験してみる予定 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 23:34:03 pIN0EMGI 11月から始めたんだけど、健診３月なんだよなぁ。 オールＡが崩れるのか？ 早く結果が知りたい。 夜一食派ですが、昼たまにヨーグルトと青汁粉末混ぜて食べてます。 まぁ「食べてますアピール」の為なんだけど。 三食食べなきゃダメ！と肥満体の方に言われるのが辛いですｗ あなたは２食抜いたら血圧降下剤要らないと思いますよ、と言ってやりたい… ちなみに女性ですが月のモノも特に異常なし。 体重はちょうど良いとこなのかあまり変動なしの156cm45kg。 体脂肪は20％かな。胸は脂肪だ仕方ない！(ちなみにF63) 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 23:47:59 8Gk27R6p >>811 > まぁ「食べてますアピール」の為なんだけど。 俺ガイルｗ これ面倒だよな
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